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関節の機能回復関節には、曲げたり伸ばしたりする「動く機能」の他に、「センサー機能」があります。これは関節が「どの位置にあるか」や、「どんな動きをしているか」を感じるセンサーです。映画やアニ…

体の重心が傾いてると、少なからず「踏ん張ろう」とする力が働きます。自覚しないくらいの小さな力ですが、一日中、数週間、数か月と積み重なれば、「踏ん張ろう」とした関節や筋肉に疲労がたまり、痛み…